Кратка българска история за любопитни читатели. България през XX век."Десетилетия наред съм изчитал с любопитство многобройни изследвания на нашата история, преди да ми хрумне да напиша тази книга. И защо се захванах с нея? Истории на България дал Господ! Но все ми се струва, че я няма историята, която българинът - не специалистът историк, а влюбеният в миналото на своя народ - заслужава. Не книга, която ще подхранва у него лъжлива мания за величие. Нито пък такава, която да се вайка над изтърваните шансове и окаяното ни положение днес. А история интересна, история донякъде поне честна и уравновесена, история, която ... |
|
|
Сборник с текстове, основани върху доклади от проведената на 3, 4 и 5 декември 2020 г. общоуниверситетска конференция на тема "Измерения на компетентността", организирана в рамките на Климентовите дни от Софийския университет "Св. Климент Охридски" и Университета в Битоля "Св. Климент Охридски". Съставители: Адриана Дамянова , Мариja Маленковска Тодорова, Невена Панова , Деница Хинкова, Емилия Караминкова-Кабакова , Юлия Йорданова-Панчева, Иван Кирков. ... |
|
|
Скот Келби, автор на "Тайните на цифровата фотография", най-продаваната книга за цифрова фотография на всички времена, се завръща с продължение на разбиващия бестселър, което подхваща нещата оттам, където ги е оставила част 3 . Получавате още от онази информация тип "А-ха, значи така го правели", по същество и без технически термини, която наистина можете да използвате днес и която е направила първата част толкова успешна. Книгата има наистина гениална идея и ето как я описва Скот: "Ако с вас бяхме на снимки и ме попитате "Хей, Скот, искам светлината за този портрет да изглежда наистина ... |
|
|
В монографията Съвременни психологически и философски аспекти на културизма и фитнеса се разглеждат както историческите и теоретичните постановки на културизма в тяхната същност и диференциални характеристики, така и приложните и съвременните му аспекти. Авторът, гл. ас. д-р Иван Неделчев , прави преглед на световните тенденции и изследвания в областта. Представя и резултатите от редица емпирични изследвания, които приема за ценна придобивка и основа при обогатяването на спортнопедагогическата практика. ... |
|
|
Трето преработено и допълнено издание. ... Начална подготовка, основни техники и Тегук Пумсе. В методическото ръководство е направен опит да се онагледи и терминира основната техника Кибон. Включени са всички основни позиции, удари с ръце и крака и блокове. Заедно с корейската терминология е направен опит да се състави наша, която да дава информация за цялостното изпълнение на техническото действие. В книгата са изведени и някои особености, организация и форми при провеждане на занимания по таекуондо. Посочена е примерна методическа схема на обучение. Ръководството съдържа кратко описание на формите Пумсе, методически ... |
|
|
Бъдете вдъхновени и не отлагайте себе си! Най-добрият начин да помогнеш на някого да се промени, е не като го поучаваш, а като му покажеш, че и ти си минал през същото и знаеш как се чувства, но и че знаеш как да го отведеш до мястото, където иска да бъде. Методът IFS: Изкуството да тренираш ще ви даде инструментите, с които да реализирате физическия си потенциал. Визията е следствие на функцията на тялото. Ако искате да изглеждате добре, трябва да насочите усилията си към това тялото ви да бъде здраво. Здравето не е въпрос на крайности, самонаказване с тренировки и много усилия. То е въпрос на достатъчно усилия, ... |
|
|
Книгата анализира и обобщава теоретическият и практическият опит, спецификата на джудо и неговите измерения, теоретико-методологичните предимства на методиката на обучение в ката и възможностите за развитие, усъвършенстване и управление на подготовката в джудо в България. ... |
|
|
Здрави до дълбока старост. Откакто свят светува, хората търсят извора на вечната младост. Бестселъровият автор и експерт по стареенето Свен Вьолпел разкрива как да съхраним физическото и духовното си здраве и да се предпазим от болестите на цивилизацията, като инфаркт, диабет, белодробни и онкологични заболявания. Той разглежда седем фактора, които са изключително важни за нашето здраве и оттам - за процеса на остаряване. Вътрешната нагласа, храненето, движението, сънят, дишането, почивката и социалните контакти - това са основните елементи, съставящи формулата на младостта. Остаряването с достойнство е най-голямото ... |
|
|
Всичко за нашия най-важен орган. ... Нашето сърце работи неуморно, без да спира нито секунда. Но как да му се отплатим за този самоотвержен подвиг? Единствено като се грижим за него - от мига, в който е затуптяло в гърдите ни. На достъпен език, с хумор, съчетавайки научната материя с епизоди от практиката си, авторът ни повежда към тайните на нашия най-важен и предан орган. От тази книга ще научите: Как е устроено сърцето и как функционират пътните му артерии? Какво представляват най-честите сърдечно-съдови заболявания и как да намалим риска от тях? Защо не трябва да играем "руска рулетка" със сърцето? ... |
|
|
Гимнастическият цилиндър от Gonge е подходящ за часовете по физкултура. Учениците могат да провеждат упражнения, с които да развият своята гъвкавост, ловкост и двигателни умения. Те могат да се упражняват като се разтеглят по корем върху цилиндъра и да балансират тялото си. За целта трябва да използват мускулите на ръцете и краката си. Децата ще се научат да контролират движенията си. Използването на гимнастическия цилиндър спомага за укрепването на ставите и костите на децата. Той разполага с мек синтетичен каучуков ръб, който има за цел да защити пръстите от нараняване и да предпази подовата настилка от повреди. ... |
|
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... Ръководството за учителя към учебната система по немски език Magnet за 6. клас осигурява подробни насоки за работа с уроците, тестове по уроци, обзорни тестове в два варианта на всеки 3 урока и примерно годишно разпределение на учебния материал. Към ръководството са включени 3 диска с аудиоматериалите към уроците. Книгата за учителя включва: цели; граматичен и лексикален материал; въведение в темата и подробни насоки за работа; отговори към задачите; тестове за проверка на нивото на учениците. Учебната система по немски език за 6. клас се състои от: ... |
|
|
Охлаждащите накладки за дискови спирачки Elite Cooling DCA887 на Jagwire използват леки алуминиеви охладителни ребра, който са интегрирани в опорната плоча, за да отвеждат топлината от спирачната система. Графеновата термотрансферна плоча изтегля топлината от полуметалното съединение и ротора към охлаждащите перки, предотвратявайки избледняването на спирачките и изкривените ротори. Накладките са подходящи за модели спирачки: Magura MT8 SL MT8 MT8 Pro MT8 SL Flatmount MT8 Trail SL MT8 Trail Sport MT8 Trail Sport MT6 MT4 MT4 Flatmount MT4e MT2 MT Sport ... |
