Sleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastating consequences: every major disease in the developed world - Alzheimer's, cancer, obesity, diabetes - has very strong causal links to deficient sleep. In this book, the first of its kind written by a scientific expert, Professor Matthew Walker explores twenty years of cutting-edge research to solve the mystery of why sleep matters. Looking at creatures from across the animal kingdom as well as major human studies, Why We Sleep delves into everything from ... |
|
|
Възникване и развитие Мускулна и скелетна система Упражнения с три нива на трудност Над 100 илюстрации Научете защо днес Пилатес е една от най-популярните системи, предпочитана от толкова много известни личности, спортисти, танцьори. Системата е подходяща за всеки, независимо от възраст и пол. Матю Олдрич е включил в книгата си упражнения с три нива на трудност. За правилното изпълнение на упражненията ще ви помогнат и поместените в изданието над 100 илюстрации. Книгата ще представлява интерес както за начинаещи, така и за напреднали. ... |
|
|
Ами ако кошмарите ни всъщност не са сънища? Анна О не е отваряла очи от четири години. От нощта, в която е открита дълбоко заспала, след като намушква двама души до смърт без ясен мотив. Наречена е от таблоидите Спящата красавица, а състоянието ѝ се оказва рядко психосоматично разстройство, познато като синдром на примирението. Доктор Бенедикт Принс е съдебен психолог и експерт по съня. Неговите методи са последната надежда Анна О да бъде събудена, за да се изправи пред съда. Докато Бенедикт се опитва да опази собствените си тайни и да разгадае случая на Анна О, дърпа нишката на много по-дълбока, по-мрачна ... |
|
|
Съвременен прочит на записките на спящия пророк върху здравните проблеми. Харолд Дж. Райли - световноизвестен физиотерапевт с 45-годишен опит в терапиите на Едгар Кейси - съчетава мъдростта на именития ясновидец със своите собствени познания. Той предлага великолепен наръчник, обединяващ теоретични основи и практически средства за лечение и профилактика, основани на стимулиране на естествените защитни сили на организма, за да ни покаже как: да се справим с обикновената настинка; да контролираме артрита и псориазиса; да се предпазим от проблеми със сърцето; да се преборим с пълнотата и умората; да подобрим ... |
|
|
Годината е 2040-а. Върховният лукс - да измамиш смъртта - вече е достъпен, макар и само за най-богатите на планетата. Напредъкът в медицината и квантовите компютри са превърнали клонирането на хора в реалност. За противниците му обаче това е престъпление срещу природата. А за младата Констанс Дарси, която е получила свой клонинг от покойната си леля, подаръкът се оказва същински кошмар. След поредното задължително записване на данни от съзнанието на Кони нещо се обърква. Година и половина по-късно клонингът ѝ се събужда в операционната, но няма спомени от този период. А истинската Кони вече не съществува. Как и ... |
|
|
"Gateway Second Edition" поддържа ясната структура на първото издание и е фокусиран към подготовка за матура и сходни по формат изпити. Учебната система дава възможност за достъп до ресурсен сайт за учениците, където могат да ползват допълнителни интерактивни упражнения, безплатна книжка в електронен вариант, игри, видео и аудио упражнения. Учебната тетрадка допълва материала от учебника. Системата включва 7 нива, от А1+ до С1. Новост в това издание са две допълнителни нива А1+ и С1, които ще допълнят цялостната подготовка на учениците. Учебната тетрадка не е с включени отговори и е подходяща за работа с ... |
|
|
|
|
|
Тази книга е ръководство да се научим как да изобразяваме перспективата с помощта на прави линии, събиращи се в точка, как да наблюдаваме света около нас и да забелязваме къде се разполагат невидимите линии. Подходяща е за всеки, който иска да рисува във всякакви жанрове и с всякакви изобразителни средства и материали. Показва как да се работи, без да ви натоварва с излишна теория. Най-важното са интересните упражнения. Използвайте специалните ни перспективни решетки, за да изобразявате обекти върху съществуваща сцена в правилна перспектива - възприемайте ги като триизмерно рисуване. Стигнете ли до края на книгата, ще ... |
|
|
Преди десет години внезапно изчезва дъщерята на сенатор Ломбард. Случаят се превръща в медийна сензация, но общонационалното издирване на четиринадесетгодишната Сюзан така и не дава резултат. Днес Бенджамин Ломбард е вицепрезидент на САЩ и кандидат за президентския пост, а тази мистерия продължава да обсебва страната. За легендарния хакер и бивш морски пехотинец Гибсън Вон трагедията е лична - двамата със Сюзан са израснали заедно, за него тя е повече от сестра. Затова, когато частна фирма се обръща за помощ към него, той с готовност се включва в подновеното разследване. Тайнствен източник подава нова информация за случая, ... |
|
|
В книгата са представени резултатите от изследване на състоянието и промените в сферите на образованието и науката, базирани на анкетно проучване и статистическа информация. Анкетното проучване е направено сред учители от средното образование, студенти, преподаватели и учени във висшите училища и БАН. Основните аспекти на анкетата са насочени към анализ на достъпа до образование и наука, качеството на образователната и научната дейност, съответствието на образователната подготовка на студентите за научна работа и по отношение на изискванията на пазара на труда, съответствието на резултатите от образователната и научната ... |
|
|
Как да развиваме добри идеи от нищото. ... С предговор от Бил Мокридж. Ако искаш да реализираш гениалната си бизнес идея, да създаваш контакти, да разработиш нова апликация или да станеш учител по сърф на Хаваите - тази книга е написана за теб. Предприемач със собствен почерк, Матю Мокридж предлага модели и стратегии, представени в реалните истории за успеха на интересни твои съвременници и ги прави директно приложими в твоя бизнес. В 60 опорни пункта авторът споделя личен опит, практически съвети и наблюдения, за да навлезе в теми, полезни за стартиращи предприемачи, които търсят напътствия и подкрепа. Матю Мокридж е ... |
|
|
Интимните взаимоотношения са област, която е силно натоварена с погрешни идеи, много от които се разказват като конкретни истини: например противоположностите се привличат, предотвратяването на несъгласията е от жизненоважно значение за доброто взаимоотношение и раждането на деца може да спаси брака. Дори някои от най-интуитивните теории са се оказали погрешни или поне много по-сложни, отколкото преобладаващата всекидневна мъдрост, и частично или напълно оборени от научните изследвания. Големите митове за интимните взаимоотношения е структурирана около демистифицирането на измислиците и стереотипите, които доминират в ... |
