36 лесни упражнения за подобряване на стойката, намаляване на болките в гърба и предпазване от травми."Значението на физическите упражнения, особено на тренировките за баланс и силовите упражнения, е изключително голямо. Упражненията са основополагащи за по-здрави кости. Прилагайки програмата описана в тази книга и дори само изолирани упражнения ще подобрят костната ви плътност, ще подобрите стойката си и работата на сърдечно-съдовата система." Из книгата "Благодарение на упражненията в тази книга болките ми в кръста намаляха значително, щом жена на моята възраст може да се справи с тях, значи всеки може. ... |
|
|
В книгата ще откриеш над 70 рецепти за страхотни традиционни сладкиши, торти, кремове и десерти, тези рецепти ще впечатлят дори и най-претенциозните членове на семейството или гости. Рецептите са лесни и бързи, като са подбрани така, че всеки да може да ги изпълни! ... |
|
|
Една топла пролетна привечер луксозен автомобил прекосява центъра на София на път към Университета. В него е Нобеловият лауреат за литература Едуардо Гертелсман, дошъл в страната на среща със своите български читатели. През нощта обаче писателят изчезва безследно от хотела си, а на следващата сутрин в телевизията се получава загадъчен видеоклип, в който неизвестни похитители искат откуп за отвлечения нобелист. Три дни по-късно край обезлюденото село Малиново е открит трупът на писателя Асен Войнов, облечен в дрехите на Нобеловия лауреат. Разследването е възложено на инспектор Ванда Беловска. Подложена на силен политически ... |
|
|
От автора на бестселърите "Обществена поръчка" и "Изнудвачът" - Елена Чамуркова . След 30 години в Ню Йорк световноизвестният милионер, психолог и мотиватор по личностно развитие Георг Петроф се завръща в България. Какво се крие зад лъскавата му фасада на преуспял човек? Защо от мъчителен и скучен, престоят му се превръща в интригуващо приключение? Ще срещне ли любовта на живота си в суровата българска действителност? Ще стои ли настрана от злободневните теми, или ще се включи в съпротивата на своите съграждани срещу мощна корупционна схема? Подозрението за личен, обществен и световен заговор ... |
|
|
"Изнудвачът" е вълнуващ политически трилър, история за корупция, власт, политика и журналистика, и за мръсните тайни помежду им. Топ-журналистът Георги Георгиев и изкусителната пиарка Магдалена Младенова изнудват с компрометиращ сексклип за триста хиляди евро влиятелен управник, номиниран за "Кмет на годината". Кметът Пламен Радев изнудва политическите си опоненти и прибягва до брутални средства. Максим Максимов - Лорда, емигрант в Швейцария и мултимилионер с огромен авторитет, ловко манипулира правителството и всяка власт по ключови за сигурността на страната военни сделки. Калоян Иванов - магнетичен ... |
|
|
Понякога любовта има нужда от малко вдъхновение. Роузи Греъм има проблем. Всъщност няколко. Първо, напуска добре платената си работа, за да може да се съсредоточи върху тайната си кариера на автор на романтични романи, но изпада в творческа криза. След това таванът на апартамента ѝ едва не пада върху главата ѝ. А за капак на всичко, се нанася в празния апартамент на най-добрата си приятелка, без да подозира, че Лина вече е дала ключ от жилището на братовчед си Лукас. Същият онзи братовчед, който Роузи дебне в Инстаграм. За нейна изненада, Лукас ѝ предлага да живеят заедно, докато ремонтират квартирата &# ... |
|
|
"В книгата са представени 112 традиционни рецепти, като това ще ти помогне да приготвиш любимите си храни и традиционни празнични трапези за Коледа, Великден и други. В нея има основна информация за храните и хранителните вещества в тях. Дадени са съвети за хигиена, съхранение, комбиниране на храните, основни правила за готвене, информация за подправките и добавянето им в различните ястия. Също така съм добавила 2 примерни седмични менюта плюс пазарски списъци за тях, което ще ти спести време, пари и няма да се чудиш какво да сготвиш и какво да пазаруваш." Елена Георгиева ... |
|
|
Новият роман на италианската писателка, обожавана от читателите по целия свят и авторка на тетралогията "Гениалната приятелка" - Елена Феранте . Красивото личице на момиченцето Джована се е променило, погрозняло е, а самата тя се е превърнала в непокорна тийнейджърка. Поне така изглежда. Но така ли е наистина? И в какво огледало трябва да се погледнеш, за да разбереш какъв си? Джована търси новото си лице в два града, които се ненавиждат и се боят един от друг: горният, лъскавият Неапол, надянал красива маска, и Неапол на низините, средище на крайности и вулгарност. Девойката се лута между тези два града, но в ... |
|
|
Учебното пособие Основи на управлението съдържа упражнения, които се използват в семинарните занятия по учебната дисциплина Основи на управлението за затвърждаване на знанията на студентите от специалност Туризъм на катедра География на туризма на Геолого-географския факултет на Софийски университет Св. Климент Охридски. Упражненията биха могли да се използват както от студенти при самостоятелна подготовка, така и от преподаватели в други университети при провеждане на учебни занятия по същата и сходни дисциплини. Представените материали могат да бъдат полезни и на ръководители в туризма и в други сфери на икономиката с ... |
|
|
Фигурката на елен е прекрасно допълнение към колекцията от фигурки на животни, която ще забавлява децата с часове. Еленът е изработен от пластмаса и е подходящ за деца над 3-годишна възраст. Фигурката е с размери 13 / 11 / 2 cm. ... |
|
|
Фигурката на елен е прекрасно допълнение към колекцията от фигурки на животни, която ще забавлява децата с часове. Еленът е изработен от пластмаса и е подходящ за деца над 3-годишна възраст. Фигурката е с размери 8 / 7 / 1 cm. ... |
|
|
"Книга, която ще ви запрати в друга реалност - вашата; книга, в която днес е вчера, но и утре; книга без герои, защото всички са герои; книга за прискърбната радост, безутешната утеха и мимолетната вечност; книга язвителна, пънкарски поетична, която те изритва с първата глава и те държи наелектризиран до последната. Книга за мен и за теб." Георги Ангелов "Модерността в прозата на Елена Алексиева има различни измерения, но в едно тя остана вярна на класическата проза - тя твори fiction, няма претенцията да разказва действително случили се неща. Онези, които ще търсят и разпознават в творбите ѝ ... |
