Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. ... За да станете невероятно силни, не ви трябват щанги, дъмбели и скъпи тренажори. Всичко, от което наистина се нуждаете, е собственото ви тяло, няколко прости упражнения и график. Можете да станете силни като Херкулес, мускулести и здрави, без каквото и да е специално оборудване. Нуждаете се единствено от правилния метод, който се основава върху традиционните, древни форми на тренировка. През вековете този метод многократно е доказвал, че може да превърне хилавите момчета в железни мъже и бойци. Този метод се нарича " ... |
|
|
Маргарита Петкова пише за любовта както никой друг, а в стиховете ѝ хиляди българи припознават собствените си чувства. Затова нейните стихове се приписваха на ръка, след като книгите ѝ още с излизането им моментално свършваха в книжарниците. Сега се споделят в социалните мрежи, но продължават да палят същите емоции. Най-пресният пример са Белите ми нощи - спечелилите си хиляди почитатели стихове на поетесата (още докато се раждаха) и събрани сега между кориците на книгата ѝ. Маргарита Петкова отново пише за любов, но чертае нови посоки за българската поезия. Тя отново е предизвикателна. ... |
|
|
Писма, които плашат... Тя се казва Ейдриън Ризо и е на седем, когато се запознава с баща си. Същия ден той едва не я убива преди майка ѝ, Лина, да се намеси. Скоро след това Ейдриън остава в дома на баба си и дядо си в Мериленд, където прекарва едно спокойно, дълго лято - пие лимонада, играе си с кучетата, създава си приятелства, увлича се по десетгодишния брат на новата си приятелка. През това време Лина пътува из цялата страна, за да популяризира фитнес бранда си и успешно го превръща в бизнес за милиони. Ейдриън върви по стъпките на майка си и създава свой комплекс тренировки по йога, поддържа блог и записва ... |
|
|
Цялостна програма за възстановяване след раждането ... “Виж, мама тренира” предлага всичко, което една заета майка може да желае, за да влезе във форма след раждането на детето си – приятни за изпълнение упражнения, реални резултати и занимания с бебето. Вземайки предвид както физическите, така и емоционалните промени, съпътстващи живота на наскоро родилата жена, фитнес експертът Лиса Друксман й предлага цялостна програма от лесни упражнения – за загряване, тонизиране и трениране на тялото, които тя може да изпълнява, докато е с бебето – вкъщи или на разходка. Специално подбраните съвети за хранене ще й помогнат да се ... |
|
|
Сесил е учителка по цигулка в Брюксел, изоставена от своя приятел, който е по-успешен от нея в музиката. Тя е разочарована, огорчена млада жена, лишена от самочувствие, която има твърдото убеждение, че е пропуснала живота си. Независимо къде се намира, винаги има тревожното усещане, че мястото ѝ е някъде другаде. За трийсет и петия ѝ рожден ден ѝ подаряват абонамент за фитнес, което ще провокира неочакван обрат в живота ѝ. Съветите на инструкторка ще я накарат да остави настрана предразсъдъците си и ще я въведат във вселена, за която тя никога не е предполагала, че е била създадена. Представата &# ... |
|
|
Тефтерът от "Moleskine" е проектиран така, че да бъде вашия личен дневник за здравословния ви начин на живот. В него можете да отбележите вашите тренировки, седмичното си меню, да опишете желаните цели и постигнатите резултати. Първите няколко страници съдържат хранителни съвети, различни упражнения и практични фитнес съвети. Освен това, ще намерите 4 обособени разделения, в които да опишете личните си цели, тренировките си (фитнес), вашата диета и здраве и грижа. Тефтерът разполага с 2 разноцветни текстилни ленти, двоен джоб за съхранение на бележки, място за надписване и стилна водоустойчива корица. ... |
|
|
Този манекен може да помогне на всеки начинаещ художник, тъй като с него лесно ще се справите с изобразяването на човешката анатомия и движенията ѝ. Отделните дървени части на модела са изключително подвижни и се нагласят лесно в избраната поза. Фигурата е с височина 30 cm. ... |
|
|
Книгата Приемане. Как да преодолеем превратностите на живота, загубите, разочарованията, стреса и кризите е изключително прагматична. Тя представя техника, чрез която можем да се извисим над малкото аз и да осъществим пробив към свободата, за която копнеем. Това състояние на вътрешна свобода и чисто щастие ни принадлежи по рождение, казва авторът. На страниците на тази книга черпим насърчение и вдъхновение от реални примери от десетилетната му психиатрична практика. Един след друг четем за случаи, демонстриращи силата на капитулацията в почти всяка област: взаимоотношения, физическо здраве, работна среда, развлечения, ... |
|
|
Насладете се на безупречен грим и ослепителна визия с продуктите на Makeup Revolution . ... Спреят Sport Fix от Revolution фиксира грима и елиминира нежелания блясък. Той е създаден да издържа на усилена тренировка във фитнеса или забързан ден в града. С него ще бъдете уверени, че изглеждате добре, а гримът ви ще бъде свеж. Просто напръскайте върху готовата визия и започнете деня с усмивка. ... |
|
|
Система за самодиагностика и самоизцеление на човека. Многоизмерната медицина е сплав от знанията на западната и източната медицина, на древни и съвременни езотерични знания и агностичен опит на всички основни световни религии, дали възможност за систематизирано описание на многоизмерната структура на човека. Състои се от седем тела - физическо тяло и шестпластова енергийна структура, която го заобикаля. В тази енергийна рамка са се установили дълбинните причини (чужди вибрации) на повечето хронични болести, чието отстраняване дава ефект на светкавично изцеление. Тези знания са закодирани в трудовете на Посветените и са в ... |
|
|
Учениците ще обогатят познанията си по микробиология с животинската клетка. Моделът е прикрепен към основа. Той показва центриолите, лизозомите, рибозомите и ядрото, които са обградени от цитоплазма. С него могат да се изучават теми като: Анатомия на клетката Еукариотни клетки Клетъчни функции Размерите на модела са 30 / 51 / 20 cm. ... |
|
|
Каишки за куки за педали на шосейни велосипеди . Куките с каишки се използват главно от шосейните колоездачи при бревети, а също и от "фитнес-тур" велосипедисти на дълги разстояния. Като употребата на системата е незименно свързана с каране по шосе. Размери на каишката: 12 x 400 mm. Тегло: 47 g. ... |
